Hej witam ! Postanowiłem wrócić po przerwie i utracie sylwetki spowrotem do ćwiczeń więc zakupiłem produkt firmy Generation Sd Matrix. Macie może jakieś porady jak to brać, co można by do tego dokupić ? Cel cyklu to odbudowa masy i siły. Pozdrawiam !
Witam . Jestem na pierwszym cyklu na Methanaxin pmp i mam problem ponieważ biorę 2 tab po 10mg i spadła mi siła na ławce o ok 10kg oraz samopoczucie jest kiepskie nie czuję żadnego pobudzenia. Ćwiczę ok 2 lata nie mam ścisłej diety . Z góry dziękuję za pomoc . Dodam jeszcze że czuję ból mięśni w czasie treningu i stosuję leki osłonowe
siemka. wlasnie jestem prawie przy koncu cyklu z cell pumpem (dwie duze puszki). efekty jakies tam sa...ale nie az takie nadzwyczajne:) chociaz pompa byla niesamowita:) mam takie pytanie: STORM + KNOCKOUT - storm przed knockout po...i co trening zmiana kolejnosci... w neitreningowe tak samo... raz storm raz knockout... mozna tak zrobic? a jak nie [...]
Siema, mam pytanie odnośnie cyklu (o ile można tak to nazwać). Mam 26 lata. Wszystkie badania morfologia, teść, wątroba w normie. Ćwiczę od 3 lat regularnie na siłowni, ale od początku tego roku mam problem z libido... Po przeanalizowaniu wszystkich badań urolog przypisał mi testosteron prolongatum 200mg / na tydzień przez 6 tygodni. Jako że [...]
[...] na klatke, waga +2kg ale wydaje mi sie ze to retencja wody, mam juz ulozona diete i zaczynam sie do niej stosowac. Chcialem sie dowiedziec co myslicie o polaczeniu Nitrobolon II + monohydrat kreatyny + Mass XXL + ZMA Czytalem ze po Nitrobolonie mozna niezle spuchnac, ale czy moge to polaczyc w cyklu z kreatyna? Prosze o pomoc, z gory dziekuje.
[...] cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP WHEY CONCENTRATE [...]
Mam pytanko co byscie polecali po tym cyklu ? skonczylem go miesiac temu i ... jestem zadowolony :D ale chcialbym sprobowac czegos innego... moze Horse power + CP ? albo Xpand + mono ? Moze jakies opinie jakis ciekawych zestawien ... ? Dzieki za pomoc !
[...] szła deca.. enan bedzie bity w okolicach 700-800 na tydzień... i myśle nad kickiem z propa (mety nie chce dawać) i tu moje pytanie: jak to zrobić żeby wystartować propem i po jego odstawieniu nie mieć dziury w cyklu? jak długo go jechać, w jakich dawkach? ankiety nie wklejam bo do pytania raczej zbedna, narazie pytam teoretycznie pozdro
[...] WPC -Wieloskładnikowe -Wolnowchłanialne Z tego co wiem wolnowchłanialne bierze się na wieczór. Jakie białko najlepsze byłoby a)rano b)przed i po treningu Oraz w które najlepiej jest inwestować? Ankiety uzupełniał nie będę gdyż w tym temacie nie planuje cyklu, pragnę jedynie informacji. Powiem jedynie że jestem szczupły, wysoki i młody xD
[...] testa do np 750mg week. zeby dalej dobrze masa szla. ogulnie to mialem leciec od poczatku 750 tescia ale dobrze jest na takim rozkladzie jak narazie. czy najlepszym rozwiazaniem bedzie dokupic jeszcze deki i pociagnac do 20tygodnia bez tej mety i konczyc mixa w 22tyg jestem w 9 tygodniu cyklu Zmieniony przez - sawer w dniu 2012-10-26 17:24:53
[...] 737 1000g + jakieś małe BCAA. Czy dobrze obmysliłem cykl?? Gainer postanowiłem kupic po to zeby uniknąć katabolizmu czyli nie zrzucić przez przypadek miesni podczas tego cyklu. Ale może coś mi lepszego polecicie>?? Czekam na Wasze propozycje i spostrzeżenia....A zapomniałbym. Oczywiście bedę wykonywał aeroby, bo bez tego to nie ma sesny się [...]
[...] odpowiedz na me pytania wątpliwości :)) Wiec tak.... Obecnie lecę turkę z propkiem 1-10tyg 60mg ed turka 1-10tyg 100mg ed2 propka po zakończeniu chciałbym odrazu wskoczyć na winko z anavarem a w tyle dalej by sobie leciał propek :D Co sądzicie o takim cyklu ?? można 2 orale na raz wcinać ?? oxsę myślałem też 60mg ed a winkoo 30/40mg ed
Pisano tu kiedys o tym ze kreatyna przyjmowana stale przynosi długotreminowo lepsze efekty niz nagłe skoki przy sporych dawkach Pytanie mam takie, czy jak po moim mega cyklu bede przyjmował np piro 3-4 kapsy przed snem ( powiedzmy przez cały rok) to w skali tego czasu moge spodziewac sie lepszych efektów? Czy to ma sens i jakie sa sugerowane dawki [...]
[...] 10 szt i 10 szt propionicum rosyjskiego silabolin,przerwa,propio,przerwa,silabolin,przerwa,propio....i tak az do wyczerpania ampulek ,przerwa oznacza 1 dzien bez klucia,co o tym sadzicie i czy wystarczy miesiac przerwy po tamtym cyklu?czy to dobre polaczenie na ta pore roku??aha jakmacie jakies foty tych srodkow to dajcie i ceny przykladowe
[...] doradzil mi taki o to cykl BCAA + glutamina + białko w celu regeneracji miesni po treningu. Mam do was pytanie z jakich firm wybrac odzywki (bialko moze byc jakies troszke tansze) i kiedy w jakich ilosciach je stosowac? Slyszalem ze lepiej unikac polaczenia bialka i bcaa w jednej dawce. Napiszcie odrazu czy sa jakies skutki uboczne tego cyklu.
[...] 25 tab,oraz z supli ostrowie,mas xxl,i troszke witaminek między innymi omega ora zincas forte.Co radzisz bym nie miał zbyt dużych spadków bo testosteronie po skonczonym cyklu?wiem że woda z meśni zawsze schodzi i troszke masy też.Mi szczególnie zależy na masie gdyż waże 70 kg i wcześniej robiłem sobie cykl ze 100 tabsów mety ruskiej.Co [...]
Witam wszystkich, mam pytanie odnoście cyklu. Wróciłem po dłuższej przerwie do treningow (kontuzja barku). Wszystko fajnie się rozkręciło :) akuratnie jestem na diecie pudelkowej, także dieta dopięta na ostatni guzik :) pierwszy mój cykl był meta 100 tabs i w zasadzie był to ostatni. Teraz mam takie rzeczy jak meta 100 Kaps, oxandrolon 100 Kaps I [...]
Czesc. 29 lat 93 kilo 194 cm Staż 2 lata. Przystępuję do drugiego cyklu Proszę o opinię i uwagi. DECA 1 dz 50 4 dz 100 7 dz 100 10 dz 200 13 dz 300 16 dz 200 19 dz 100 21 dz 100 24 dz 50 w którym momencie dodać Wino i jak dawkować ( tutaj nie mam pojęcia) no i odblok 3 tyg po ostatniej Dece CLO 1 dz. 300 mg + 20 mg Nolva 2 - 11 dz. 100 mg + [...]
[...] wyczytane z forum : Dzień Treningowy: Rano: 4 kapsy Mono Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu: 4 kapsy Mono Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kapsy mono Popołudniu: 4 kapsy mono Czy moglibyście mi pomóc w tym temacie? Proszę o nie rzucanie we mnie mięsem..Czytałem o tym ale sam nie wiem co zrobić na takim cyklu..Dziękuje Pozdrawiam
[...] sporty walki były by takie treningi: FBW, głównie ćwiczenia dynamiczne,(podrzut, high pull itp.) szybkie tempo opuszczania i podnoszenia , 50-60 sek przerwy.(czas trwania cyklu 6tyg)trening 3 razy w tyg (A,B,A . B,A,B) Siła dynamiczna, także głównie ćwiczenia dynamiczne, z tym że wolno opuszczam ciężar szybko go "wyrzucam", 3.30 do 4 min [...]
